2019년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 4일:
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391 kcal
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지방: 29.91g | 단백질: 28.54g | 탄수화물: 0.46g.
아침 식사: Colby Jack Cheese, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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