|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 4일:
|
1283 kcal
|
지방: 57.71g | 단백질: 108.33g | 탄수화물: 81.71g.
아침 식사: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, İçim Kefir, Migros Ezine Peyniri, Zeytinyağı, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Siyah Zeytin. 저녁 식사: Bulgur Pilavı, Yayla Yayla Çorbası , Balık. 더보기
|
|