|
Овсяный завтрак: Овсяноблин с курочкой, и кекс из овсянки с малиновым вареньем 🤗кофе с корицей.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 3일:
|
2469 kcal
|
지방: 91.02g | 단백질: 129.48g | 탄수화물: 222.61g.
아침 식사: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Русский завтрак Каша 4 Злака, Красный Октябрь Какао Порошок, Пестравка Молоко 3,2%, Любава Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Быстров Каша Овсяная с Черникой. 점심 식사: Rich Томатный Сок, Ашан Сыр Российский 50%, Перловка Отварная, Капуста Тушеная, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%. 저녁 식사: Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки Тушеные, Простоквашино Сметана 15%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кекс с Изюмом, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Запеченный или Жареный Лосось. 간식/기타: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. 더보기
|
|