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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 2일:
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707 kcal
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지방: 31.24g | 단백질: 40.89g | 탄수화물: 66.26g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş), Uno Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Beyaz Peynir. 저녁 식사: Tahıllı Ekmek, Köri Soslu Tavuk. 간식/기타: Ülker Coco Star. 더보기
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