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Questa mi ucciderà 😅
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 2일:
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1898 kcal
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지방: 63.18g | 단백질: 177.49g | 탄수화물: 146.30g.
아침 식사: Nespresso Caffè, Crownfield Bran Sticks, Latteria Yogurt Intero al Caffè. 점심 식사: Selezione Più Branzino , Esselunga Top Sugo al Pomodoro , Rana Pappardelle. 저녁 식사: Coop Olio Extravergine di Oliva, Italiamo Fontina Dop, Coop Insalata Vivace, Pollo Italiano Petto di Pollo, Zerbinati Vellutata con Spinaci e Bietoline. 간식/기타: Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 50%, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Carrefour Arachidi Tostate. 더보기
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