2013년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 65.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 23일:
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1479 kcal
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지방: 45.51g | 단백질: 71.91g | 탄수화물: 193.72g.
점심 식사: Roast Beef Sandwich. 저녁 식사: Turkey Chili, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . 간식/기타: Trail Mix Fruit & Nut Bar, Iso Peanut, Thin Mints, sesame cookie. 더보기
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안정된 체중
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