小玲兒 LING님의 저널, 2019년 11월 1일

水（含黑咖啡）1,500ml
6主 / 8肉 / 2菜 / 1果

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 1일:

451 kcal

지방: 11.83g | 단백질: 21.61g | 탄수화물: 64.60g. 아침 식사: 炒青菜, 煎雞蛋, 鮪魚罐頭, 白飯. 저녁 식사: 白飯. 간식/기타: 橙子. 더보기


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