mari_sal님의 저널, 2019년 11월 1일

Геркулес, банановый хлебушек с арахисовой пастой, латте....мммм..доброе утро)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 1일:
1894 kcal 지방: 62.36g | 단백질: 134.43g | 탄수화물: 204.99g.   아침 식사: Малина, Иван-Поле Коллаген, Kultlab Kult Standart 100% Whey, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Passim Живые Хлопья,  Моя Арахисовая Паста , Банановый Хлеб Мой. 점심 식사: Лечо, Куриная Печень, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 저녁 식사: Пестравка Ряженка 2,5%, Хачапури с Рисовой Мукой, Умалат Сыр Сулугуни, Инской Яйцо. 간식/기타: Банан, Kultlab Kult Standart 100% Whey, Мералад Урбеч Из Арахиса, Киви, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль . 더보기
1460 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

27명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mari_sal님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유