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Yummy
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 31일:
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323 kcal
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지방: 12.27g | 단백질: 20.85g | 탄수화물: 38.48g.
아침 식사: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 점심 식사: Labu Siam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Merah. 더보기
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2329 kcal
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운동:
요리 - 30 분, 샤워 - 30 분, 국민체조 - 1 시간, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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