2019년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
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699 kcal
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지방: 32.01g | 단백질: 35.36g | 탄수화물: 67.27g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Bife de Carne de Vaca, Cenouras, Repolho. 간식/기타: Coxinha, Pão Doce. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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