2019년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
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1676 kcal
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지방: 71.20g | 단백질: 86.19g | 탄수화물: 158.37g.
아침 식사: Какао, Ремит Холодец Деревенский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Вареное Яйцо. 점심 식사: Ремит Холодец Деревенский, Обычные Блины. 저녁 식사: Ремит Холодец Деревенский, Обычные Блины. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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