10/30 上肢重訓後的晚餐及點心.. 水餃+黃金豆腐+白豆漿+草莓大福🍓
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
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1478 kcal
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지방: 81.69g | 단백질: 67.99g | 탄수화물: 133.82g.
점심 식사: 蔥, 荷包蛋, 豬油, 小黃瓜, 全聯 黑木耳, 紅蘿蔔, 維義 100%芥花油, 花椰菜, 全聯 豬梅花肉. 저녁 식사: 全家 草莓大福, 油豆腐, 八方雲集 田園蔬菜水餃, 八方雲集 豆漿. 더보기
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