2019년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
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1330 kcal
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지방: 52.42g | 단백질: 43.94g | 탄수화물: 167.52g.
아침 식사: Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чернослив, Умный Выбор Геркулес, Сливочное Масло. 점심 식사: Котлета Говяжья, Приготовленная Чечевица. 간식/기타: Sula Леденцы, Окей Сочник с Творогом, Rosso Миндаль , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
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