Завтрак: Овсяноблин (130гр) козьим творожным сыром (30гр) помидоркой (66 гр) и салатной смесью (10гр) + кофе с молоком (с 1 ч.л сахара)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
|
1058 kcal
|
지방: 45.85g | 단백질: 55.17g | 탄수화물: 116.67g.
아침 식사: Сахар, Кофе с Молоком, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Козий Сыр (Мягкий), Помидоры, Овсяноблин. 점심 식사: Омлет или Яичница с Грибами, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Банан. 간식/기타: Обычные Блины, ВкусВилл Сыр Сметанковый, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|