2019년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.3 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
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1359 kcal
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지방: 74.57g | 단백질: 121.92g | 탄수화물: 48.78g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Rote Paprika, Edeka Mozzarella Light, Salatgurke, Edeka Bio Tofu Geräuchert. 저녁 식사: Schwarzer Pfeffer, Salz, Rapso 100% Reines Rapsöl, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Ei, Azura Miniromatomaten. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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