|
Об груди 110, об талии 90, об бёдер 114
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
|
1081 kcal
|
지방: 44.44g | 단백질: 54.78g | 탄수화물: 131.33g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Останкино Шашлык из Свинины, Перекресток Салат из Редиса с Пряной Зеленью . 점심 식사: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Магнит Перец Болгарский Гриль, Карп Запеченный. 저녁 식사: Магнит Перец Болгарский Гриль, Ашан Сыр Российский 50%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Останкино Шашлык из Свинины. 간식/기타: Магнит Хурма, Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
|
|