|
Разница в РАСХОДЕ калорий А вы замечали, что если считать расход калорий в Приложении (в дневнике питания), то цифры МЕНЯЮТСЯ? Дано: Тело (моё) – 1 шт. Тренировка силовая умеренная – 1 шт. (42 мин.) Сон/отдых – считается автоматически. ВОПРОС: Почему ‘тело’ израсходовало сегодня больше калорий, чем в воскресенье (2 дня назад)?
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
|
1758 kcal
|
지방: 83.63g | 단백질: 152.75g | 탄수화물: 114.58g.
아침 식사: Авокадо, Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Желудки Куриные, Красный Сладкий Перец, Помидоры. 간식/기타: Кофе с Молоком, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Грецкие Орехи, Отруби. 더보기
|
|
1755 kcal
|
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 42 분, 휴식 - 15 시간 18 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
|
|
2019년 10월 30일 작성이: Кузнецова-1979
|
10% фигня) при моем обмене веществ))) и профиците 600-800кк
|
Расход может рассчитываться в зависимости от веса. Вес менялся за эти два дня?
2019년 10월 30일 작성이: subotina_anna
|
Ааа:) спасибо, Настя🤗 я уж свои профессии лихорадочно вспоминать начала 😁😁
|
Анна, да, я внизу уже написала:) конечно, я сразу догадалась про вес🤗 написала, чтобы другие тоже не упускали данный факт из расчетов.
|
Блин, я только себя от Apple Watch отговорила, заказала ми бэнд, а тут опять 🤦♀️🤦♀️🤦♀️😂😂😂
2019년 10월 30일 작성이: Кузнецова-1979
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|