2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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471 kcal
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지방: 23.67g | 단백질: 16.78g | 탄수화물: 48.50g.
아침 식사: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Запеканка. 간식/기타: Чай с Сахаром, Глобус Гурмэ Эч-Почмак с Курицей и Картофелем. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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