|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
|
968 kcal
|
지방: 28.70g | 단백질: 54.49g | 탄수화물: 123.18g.
아침 식사: Чай, Овсяное Печенье ПП. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Куриное Филе в Сметане, Сыр Мастер Сыр Российский 50%. 저녁 식사: ПП Шаурма. 간식/기타: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Wellness Коктейль , Киви, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). 더보기
|
|