2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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895 kcal
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지방: 43.94g | 단백질: 27.06g | 탄수화물: 94.43g.
아침 식사: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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