2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1594 kcal
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지방: 58.62g | 단백질: 54.87g | 탄수화물: 225.25g.
아침 식사: Перекресток Печенье Медовое , Чай. 점심 식사: Пшеничный Хлеб, Велком Сосиска Докторская, Заря Крестьянский . 저녁 식사: Перекресток Печенье Медовое, Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареная Утка (Кожа не Съедена). 간식/기타: Магнит Хурма, Ермолино Батончик Ермолинка, Чай. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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