2019년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 27일:
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1486 kcal
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지방: 49.07g | 단백질: 115.82g | 탄수화물: 143.50g.
아침 식사: Miele, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo, Farina d'avena, Activia Yogurt Avena Noci. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Melanzana Cotta, Petto di Pollo. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso , Melanzana Cotta, Petto di Pollo. 간식/기타: Proteine, Cornetto Integrale, Proteine. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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