2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1338 kcal
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지방: 70.09g | 단백질: 81.17g | 탄수화물: 105.34g.
아침 식사: Щелковохлеб Улитка "Сырная", Макдоналдс Сахар, Окрошка на Кефире. 점심 식사: Магнит Слива, Скоморохи Торт «Проказница» , Виктория Салат Гнездо Глухаря, Салат из Печени. 저녁 식사: Картофельное Пюре, Ип Гайдашов Котлеты Пожарские Жареные. 간식/기타: Kultlab Коллаген, Вода (в Бутылке). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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