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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1797 kcal
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지방: 71.20g | 단백질: 136.45g | 탄수화물: 152.16g.
아침 식사: Honey Garlic Chicken, Fiesta Siomay Chicken, Carrots , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Cooked Green Peas (Fat Not Added in Cooking). 점심 식사: Smoked Fish, Boiled Egg, Gado Gado. 저녁 식사: Lamb Roast, Soft Silken Tofu , Siomay. 간식/기타: L-Men Whey Protein. 더보기
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