2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1554 kcal
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지방: 68.21g | 단백질: 85.64g | 탄수화물: 147.45g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Линия Рулет из Скумбрии, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Линия Батончик Картофельный, Яйцо Куриное. 점심 식사: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Борщ с Курицей, Тефтели с Рисом. 간식/기타: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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