2013년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
144.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 21일:
|
3832 kcal
|
지방: 129.62g | 단백질: 211.25g | 탄수화물: 480.75g.
아침 식사: American Cheese, Southern Style Chicken Biscuit (Large), Egg McMuffin, Coca-Cola Classic (Cup). 점심 식사: Cool Ranch Tortilla Chips (49.6), Coca-Cola Classic (Cup), Provolone Cheese, 12" Chicken Pizziola. 저녁 식사: Grilled Chicken Tenderloins, Cuban Sandwich. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|