dashkafchik님의 저널, 2019년 10월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 28일:
2065 kcal 지방: 92.38g | 단백질: 91.38g | 탄수화물: 215.93g.   아침 식사: Рогачев Сгущенка, Сырники с Творогом 9% , Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ситно Хлеб Формовой , Яйцо, Полет Зефир в Темной Глазури, Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик. 점심 식사: Полет Зефир в Темной Глазури, Киндер Шоколад. 저녁 식사: Еврейская Сазыкин, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Любятово Печенье Топленое Молоко, Ариант Сосиска Сливочная, Ситно Хлеб Формовой, Полет Зефир в Шоколаде. 간식/기타: Maxler Протеин Шоколадный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. 더보기
2045 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

41명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
И как Вам это Чудо, вкусно? 
2019년 10월 29일 작성이: natalia.ya
Так, на раз 
2019년 10월 29일 작성이: dashkafchik

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유