2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
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1043 kcal
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지방: 31.55g | 단백질: 92.11g | 탄수화물: 86.75g.
아침 식사: Яичница (с Целым Яйцом), Finn Crisp Криспы Ржаные. 점심 식사: Окей Манго, Finn Crisp Криспы Ржаные, Куриное Филе. 저녁 식사: Окей Манго, Сахар, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. 간식/기타: Окей Груша Конференс. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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