2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
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2551 kcal
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지방: 89.97g | 단백질: 159.45g | 탄수화물: 234.68g.
아침 식사: Nabisco Ritz Clásicas, Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Plátano, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. 점심 식사: Aguacate, Hunts Salsa BBQ, FUD Jamón Americano, Lala Queso Tipo Americano, Pan de Hamburguesa, American Beef Carne de Hamburguesa. 저녁 식사: Bohemia Cerveza, Tortilla de Maíz, Sirloin. 간식/기타: HEB Creamy Creations Neapolitan. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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