skilibaeva님의 저널, 2019년 10월 26일

Протеин

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
1349 kcal 지방: 43.63g | 단백질: 74.73g | 탄수화물: 167.95g.   아침 식사: Банан, на Здоровье Шоколад, Айналайын Молоко 1%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Сывороточный Протеин «Печенье-Крем» (Energy Body), Айналайын Молоко 1%, Комплекс для Женщин,120 Жевательный Мармелад, Арахисовая Паста PB2 (Мадагаскар), Edgar Лаваш без Дрожжей. 저녁 식사: Яйцо, Сывороточный Протеин «Печенье-Крем» (Energy Body), Айналайын Молоко 1%. 간식/기타: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Арахисовая Паста PB2 (Какао), Beerka Арахис Соленый, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


skilibaeva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유