2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
|
1959 kcal
|
지방: 103.72g | 단백질: 120.12g | 탄수화물: 143.70g.
아침 식사: Пирожок Жареный с Картофельным Пюре и Сосиской, Белебеевский Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Шампиньоны, Макдоналдс Сахар, Гренки Домашние. 점심 식사: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Творожный Деревенский . 저녁 식사: Небо Клубничный Гаспачо с Базиличным Мороженым, Небо Индейка в Мятно-Сливочном Соусе, Небо Овощи Запечённые. 간식/기타: Магнит Банан, Пирожок Жареный с Картофельным Пюре и Сосиской, Kultlab Коллаген, Вода (в Бутылке). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|