2019년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 47 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
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2609 kcal
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지방: 144.30g | 단백질: 162.23g | 탄수화물: 154.27g.
아침 식사: Banana Prata, Subway Cookie Gotas de Chocolate. 점심 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Margarina, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Banana Prata. 저녁 식사: Panco Pão de Hamburguer, Queijo Provolone, Queijo Cheddar, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Pão Francês. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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