flavia campos 86님의 저널, 2019년 10월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
1313 kcal 지방: 72.79g | 단백질: 101.36g | 탄수화물: 60.14g.   아침 식사: 3 Corações Cappuccino Light. 점심 식사: Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alcatra. 저녁 식사: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido. 간식/기타: Adria Torrada Multigrãos, Alcatra Grelhada, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Trident Chiclete de Canela. 더보기

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estamos juntos nessa!! força, foco e fé 😉😉 
2019년 10월 25일 작성이: @mdgv

     
 

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