2019년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
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1132 kcal
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지방: 36.49g | 단백질: 92.29g | 탄수화물: 98.53g.
아침 식사: Good Food Манго Сушеное, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. 점심 식사: Prodgreen Диетическая Пицца с Ветчиной и Сыром. 저녁 식사: Finn Crisp Криспы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Fine Food Манго Сушеное, Vita Energy Манго Сушеное. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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