2019년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
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1857 kcal
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지방: 102.38g | 단백질: 76.12g | 탄수화물: 187.15g.
아침 식사: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Здорово Слайсы Рисовые, Грецкие Орехи, Курага, Чай с Лимоном, Пшеничная Каша. 점심 식사: Груша, Грецкие Орехи, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Конина Вареная. 저녁 식사: Конина Вареная. 간식/기타: Хурма, Красное Яблоко. 더보기
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