2019년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
|
968 kcal
|
지방: 22.66g | 단백질: 44.94g | 탄수화물: 147.43g.
아침 식사: Коломенское Батон Нарезной, Чай. 점심 식사: Чай, Батон Нарезной, Красная Цена Фасоль, Лечо, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Куриная Ферма Печень. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|