2019년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
|
419 kcal
|
지방: 17.58g | 단백질: 28.73g | 탄수화물: 17.41g.
아침 식사: Швейцарский Сыр, Латте, Латте. 점심 식사: Мираторг Котлета из Говядины , ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Белый Хлеб, Семга Отварная, Billa Уха из Горбуши. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|