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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
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1471 kcal
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지방: 52.54g | 단백질: 67.88g | 탄수화물: 182.15g.
아침 식사: Papaya, Del Valle Suco de Laranja, Papaya, Del Valle Suco de Laranja. 점심 식사: Garoto Talento Avelã , Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Bisteca Suina, Baked Potato Batata Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Pronto Light Beterraba Assada, D'aucy Cenouras Baby, Subway Alface. 저녁 식사: Padaria Pão Francês, Swift Coração da Alcatra Bifes . 간식/기타: McDonald's Casquinha Mista, Santa Helena Paçoquita (15g), Brasil Frutt Amêndoa Natural, Danone Iogurte Grego Light Morango. 더보기
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