marina-kruchinina님의 저널, 2019년 10월 24일

Обед.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
1505 kcal 지방: 49.50g | 단백질: 60.79g | 탄수화물: 210.38g.   아침 식사: Сливочное Масло, Якобс Кофе Растворимый, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Зефир, Чай с Лимоном, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла, Редис, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Отварные . 저녁 식사: Кефир 2,5%. 간식/기타: Якобс Кофе Растворимый, Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла. 더보기

37명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ой, ой. А в сосисках крахмала много?  
2019년 10월 24일 작성이: olynka
Ни в чём себе не отказывайте) 
2019년 10월 24일 작성이: Елена Александрова 19
Ооооочеень много и крахмала, и жира, и ещё много чего.....😱 никоим образом не пытайтесь это кушать...🤣🤣🤣. И да я ни в чём себе не отказываю 🤗🤗🤗 
2019년 10월 24일 작성이: marina-kruchinina

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


marina-kruchinina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유