2019년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
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1560 kcal
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지방: 73.68g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 150.10g.
아침 식사: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 점심 식사: Помидоры, Тефтели с Рисом, Слобода Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Ашан Сыр Маасдам 45%, Белый Город Молоко 2,5%, ARO Масло Крестьянское, Яйцо Куриное, Тефтели с Рисом. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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