2019년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:
|
1439 kcal
|
지방: 49.18g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 209.84g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Блинчики с Куриным Мясом. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Перекресток Багет Фитнес, Помидоры, Камшат Котлеты Рыбные из Щуки. 저녁 식사: Show Time Попкорн Карамель. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|