skilibaeva님의 저널, 2019년 10월 23일

Перекус:протеин

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:
1501 kcal 지방: 61.29g | 단백질: 95.20g | 탄수화물: 151.91g.   아침 식사: Комплекс для Женщин,120 Жевательный Мармелад, Айналайын Молоко 1%, Банан, Яйцо, Кокосовая Паста (Royal Forest), Литовский Хлеб(Тост). 점심 식사: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаски-Гриль «Индейка». 저녁 식사: Кокосовая Паста (Royal Forest), Аям Хлебцы Пшеничные. 간식/기타: Сывороточный Протеин «Печенье-Крем» (Energy Body), Айналайын Молоко 1%, Яйцо, Кокосовая Паста (Royal Forest), Аям Хлебцы Пшеничные,  Яблоки Гала, Сывороточный Протеин «Печенье-Крем» (Energy Body), Айналайын Молоко 1%. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


skilibaeva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유