so gefällt mir das 😄
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65.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 22일:
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1563 kcal
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지방: 60.35g | 단백질: 75.34g | 탄수화물: 171.62g.
아침 식사: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Rama Margarine, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Géramont Weichkäse, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Knorr Tortellini Al Forno. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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