2019년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 22일:
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931 kcal
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지방: 31.53g | 단백질: 69.45g | 탄수화물: 85.68g.
아침 식사: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). 점심 식사: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Пирожок с Картошкой. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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kandakovaekaterina님의 체중기록
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