Aldıkça alıyorum 😞
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58.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 22일:
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893 kcal
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지방: 41.88g | 단백질: 25.81g | 탄수화물: 104.69g.
아침 식사: Şekersiz Çay, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Cevizli Baklava, Karisik Tost. 저녁 식사: Beyaz Ekmek, Turp, Tavuklu Pilav, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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