2019년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 22일:
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1711 kcal
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지방: 39.84g | 단백질: 133.38g | 탄수화물: 200.20g.
아침 식사: Banana, Maia Albume d'uovo, Milka Cioccolato Bianco, Uovo, Banana, Myprotein Omega 3, Latteria Bifidus Attivo alla Pera e Cereali. 점심 식사: Galbusera Magretti, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo. 저녁 식사: Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Eismann Piselli, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo. 간식/기타: TUC Cracker Cotti al Forno, Milbona Skyr Vaniglia, Certossa Pan Bauletto Integrale, Hero Marmellata Light Pesche, L'Angelica Crema Nocciole e Cacao Funzionale, Biscotti. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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