|
Понедельник - отличный повод для рисовых блинчиков на завтрак 🥞 на этот раз несладкие с ветчиной и сыром... не думала, что питание на 1000Ккал может быть таким вкусным и разнообразным.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 21일:
|
979 kcal
|
지방: 28.12g | 단백질: 86.77g | 탄수화물: 88.31g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Billa Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ARO Масло Подсолнечное. 점심 식사: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Шампиньоны, Мясновъ Гречка Зелёная Непропаренная, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. 저녁 식사: Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Polar Камбала Филе Порционное. 간식/기타: 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. 더보기
|
|
 댓글
здравствуйте,а можно рецепт к?))
2019년 10월 21일 작성이: kcehiya36
|
Взбитое яйцо + 40гр рисовой муки + соль/сахзам + кефир 1% (110-120гр) + щепотка соли. Выпекать на антипригарной сковороде, сбрызгивала маслом спреем
2019년 10월 21일 작성이: DustyCo0kie
|
2019년 10월 21일 작성이: kcehiya36
|
Пожалуйста, попробуйте испечь, очень быстро и легко получаются
2019년 10월 21일 작성이: DustyCo0kie
|
2019년 10월 21일 작성이: Anasteiha10
|
2019년 10월 21일 작성이: DustyCo0kie
|
2019년 10월 21일 작성이: margo19892003
|
как это красиво и вкусно🐱🐱🐱
2019년 10월 21일 작성이: Mari Zacharova
|
вы на 1000 ккал питаетесь?👀
2019년 10월 21일 작성이: hamis.ahmedova
|
Эту неделю да, на 1000Ккал и >=85 гр белка
2019년 10월 21일 작성이: DustyCo0kie
|
2019년 10월 21일 작성이: vasilina_crimea
|
Вкусные блинчики. Спасибо за рецептик😊
2019년 10월 23일 작성이: Annrooo
|
Annrooo, спасибо😊 мне тоже они очень понравились
2019년 10월 23일 작성이: DustyCo0kie
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|