|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 20일:
|
2003 kcal
|
지방: 47.09g | 단백질: 140.83g | 탄수화물: 249.32g.
아침 식사: MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Avocado, Banana, الصافي حليب قليل الدسم, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم). 점심 식사: Natureland Vegetable Broth, Pomegranate, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), أرض الطبيعة سمن بلدي, Veal Sirloin (Lean Only) , Red Delicious Apples. 저녁 식사: Cooked Egg Yolk, Fitness خبز, Egg White, Nestlé رقائق الحبوب الكاملة بطعم الشوكولاتة, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. 간식/기타: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). 더보기
|
|