|
Ура! Первая шестёрочка 💪 Зафиксирую результат (не первый день показатель). Всем хорошего дня 🌺🌺🌺🌺🌺
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 20일:
|
1220 kcal
|
지방: 58.46g | 단백질: 82.09g | 탄수화물: 88.97g.
아침 식사: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Ржаной Хлеб, Роскар Яичный Желток, ВкусВилл Молоко Цельное. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Сазан, Рис Вареный. 간식/기타: Миндаль Миндаль, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 9%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Перекресток Киви Голд. 더보기
|
|
 댓글
Ого) прям как я вешу)) только наоборот радуюсь семерочке😂
|
Главное, что есть повод для радости 😉
2019년 10월 20일 작성이: x_tinochka070
|
Поздравляю!!! Когда у же я 6 увижу вначале? Магическое число! 🤪
2019년 10월 20일 작성이: Aliena Budaj
|
Ален, а чем тебя пятёрочка не устраивает?😂
|
Пятерочка - это не для меня, я было 61 кг, и поверь- это очень страшно: набор костей. Моя цель 65 и не ниже.
2019년 10월 20일 작성이: Aliena Budaj
|
Хотелось бы пожелать тебе 65кг и не ниже))
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|