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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 19일:
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1231 kcal
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지방: 40.01g | 단백질: 67.12g | 탄수화물: 162.57g.
아침 식사: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гриднев Хлеб Зерновой Ржаной, Яйцо. 점심 식사: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Спаржа, Мистраль Чечевица Красная, Салат Овощной, Клементины. 간식/기타: Ростик'c - KFC Капучино . 더보기
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